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Zart im Nehmen – ein starkes Buch

Was Zarte stark macht
Über unsere Sinne nehmen wir ununterbrochen Informationen auf. Wir sehen, riechen, schmecken, hören, fühlen und spüren. Jeder Mensch ist sensibel, denn Sensibilität ist eine zutiefst menschliche Fähigkeit. 15-20 Prozent aller Menschen nehmen sowohl äußere als auch innere Reize besonders intensiv wahr. Sie sind feinfühliger, haben eine höhere Sensibilität als der Durchschnitt und fühlen sich oft schon seit ihrer Kindheit „irgendwie“ anders. Wie alle andere Wesensmerkmale bringt auch die hohe Wahrnehmungsfähigkeit spezifische Herausforderungen und Stärken mit sich. Das zu wissen, ist der Schlüssel für einen souveränen Umgang mit der hohen Sensibilität.

Ausgaben in Deutschland, Spanien, Tschechien, Taiwan und Südkorea

Intensive Erlebnisse verarbeiten, Beziehungen vertiefen und Emotionen ausdrücken – schon als Jugendliche habe ich gerne geschrieben. Heute schreibe ich, weil ich die Sehnsucht in mir trage, dass Liebe, Miteinander und Bewusstsein wachsen – im Umgang mit uns selbst, mit anderen und mit unserem Lebensraum. Sind Sie bereit, sich mit sich selbst und anderen Menschen auseinanderzusetzen, zu wachsen, zu vergeben, zu lieben, Verantwortung zu übernehmen, ihr Bewusstsein zu entwickeln, sich mit Ihrem ureigenen Wesen zu verbinden und den Schatz, den Sie in sich tragen, zu heben? Jeder bringt wertvolle Stärken mit, die sich entfalten und in die Welt hineinstrahlen wollen. Meine größte Stärke ist die Kommunikation…

Zart im Nehmen als Buch für die Ohren

Was es bedeutet, hochsensibel zu sein, wie Menschen damit umgehen und wie sie ihre hohe Wahrnehmung als Stärke entdecken und leben können – über all das habe ich in ZART IM NEHMEN geschrieben. Denn was auf der einen Seite Herausforderung ist, bringt parallel dazu riesige Potenziale mit sich. Damit der Fokus sich auf die Stärken richten kann, ist es wichtig, Herausforderungen zu kennen und Bedürfnisse zu achten – für ein Leben, in dem nicht die Hochsensibilität Sie führt, sondern Sie Ihre Hochsensibilität.

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www.zart-im-nehmen.de

30 Minuten Hochsensibilität im Beruf

Das Phänomen Hochsensibilität ist in aller Munde. Höchste Zeit, das Thema Hochsensibilität im Beruf genauer unter die Lupe zu nehmen. In dem 30 Minuten Buch zum Thema Hochsensibilität im Beruf erfahren Sie, wie Sie erstens Hochsensibilität als Ressource erkennen, verstehen und im Berufsalltag sinnvoll einsetzen, zweitens als hochsensibler Mensch die passende berufliche Aufgabe und Arbeitsform finden und drittens als Arbeitgeber das Arbeitsumfeld nachhaltig, leistungs- und stärkenorientiert gestalten.

 

30 MINUTEN HOCHSENSIBILITÄT IM BERUF kaufen

 

Supporter Zart im Nehmen

An dieser Stelle möchte ich einen herzlichen Dank an alle Supporter meines Buches Zart im Nehmen in die Welt schicken – allen voran an Dr. Michael Jack, den Vorsitzenden des Informations- und Forschungsverbundes Hochsensibilität e.V., der die Kontakte zu vielen der GeschichtenerzählerInnen hergestellt und das Buchprojekt somit intensiv unterstützt hat.

Erfahrungsschatz Zart im Nehmen

Mein Buch Zart im Nehmen besteht aus drei Teilen. Ein Infopoint am Anfang, am Ende ein Teil über Strategien und Impulse darüber, was die Zarten stark macht. Das Herzstück bildet jedoch der zweite Teil meines Buches. Ein wahrer Erfahrungsschatz. Ein Schatz, der nur entstehen konnte, weil mir viele, viele Menschen ihre Zeit und ihre Geschichten geschenkt haben. Keine Lebensgeschichten, sondern Geschichten, die das hochsensible Leben schreibt. Zu vielen unterschiedlichen Themen: Sinne, Gesundheit, Arbeit und Beruf(ung), Beziehungen und Familie, Freizeit und Konsum sowie Sinn und Übersinnliches. Es sind Episoden aus dem Leben der Geschichtenerzähler, in der sie über Erfahrungen mit ihrer Hochsensibilität sprechen und ein starkes Resümee ziehen. Was anders ist, seit sie über Hochsensibilität bescheid wissen, welche Stärken in der intensiven Wahrnehmung stecken, wie sie aus der Krise Kraft geschöpft haben, welche Methode sie entwickelt haben, um mit der hohen Sensibilität umzugehen oder einfach nur, wie sie sich selbst, andere und ihre Umwelt wahrnehmen.

Supporter in Österreich

Birgit Gebhard
Lebensberatung mit Schwerpunkt Körperarbeit

Birgit Rainer – Inner Wealth Coaching
www.innerwealth.at

Supporter in der Schweiz

Movadis GmbH – Thomas Gelmi
InterPersonal Competence
www.gelmi-consulting.com

Supporter in Deutschland

Agentur für Hochsensible – Gregor Hötzel
www.agenturfürhochsensible.de

Markus Asano – Gewaltfreie Kommunikation,
Transformationstherapie und Coaching im Wald
www.gewalt-freie-kommunikation.de

Aurum Cordis – Kompetenzzentrum für Hochsensibilität
www.aurum-cordis.de

Janine Bonk / ZENtrum Mockenhöhe
Zentrum für Meditation und Ruhe, HSP-Begleitung, Coaching,
Meditation und Qigong
www.weg-zur-ruhe.de

Coachimation / Tomke Müller
Begabungspädagogisches Coaching und Lerncoaching
www.coachimation.de

Inga Dalhoff
Begleitung für Hochsensible und Feinfühlige
www.zart-stark.de

Oliver Domröse – simplyfeelit
Blog für bewusstes Fühlen und Leben
www.simplyfeelit.de

Emotional Leadership – Stefan Sohst und Christoph Theile
The true way of leading people
www.emotional-leadership.com

ETAIN corporate health
Conny Mohr – Partner für psychische Gesundheit
www.etain-corporate-health.de

heart working – Ulf Zinne
Authentisches Wachstum
www.heart-working.de

HerzHunde – Birgit Schmitz
Potenzialentwicklung mit tierischer Unterstützung
www.herzhunde.com

Britta Hildebrandt
Berührende Heilung von Herz zu Herz
www.brittahildebrandt.de

HSB-Set – Hochsensiblen-Begleiter-Set
www.hsb-set.de

KlaarKimming.org – Reimar Lüngen
Berufungscoach und Coaching für Hochsensible
www.klaarkimming.org

Arne Salig
Beratung und Coaching für hochsensible Personen (HSP)
und Eltern hochsensibler Kinder
www.arnesalig.de

kreani – Telke Nieter
Design & Werbeagentur
www.kreani.de

Gabriele Marcks
Berufungscoach und Coach für introvertierte / hochsensible Frauen
www.gabriele-marcks.com

Barbara Perfahl – Wohnpsychologin und Autorin
www.die-wohnpsychologin.de

Antje Rach – Coaching und Training rund ums Elternsein
Für Eltern, für die Wirtschaft, für die Wissenschaft
www.worteundwandel.de

Petra Moira Schmidt – Raum für Neues Lernen
www.hochbegabt-hochsensibel.com

Psychologische Praxis Gregor Specht
Diplom-Psychologe und Heilpraktiker für Psychotherapie
www.gregor-specht.de

Martina Rosenberger – Persönlichkeitsunterstützender Schmuck
www.ideenschmuck.de

Trappmann Institut – Birgit Trappmann-Korr
Die Expertenadresse für Hochsensitivität und Hochbegabung
www.trappmann-korr.de

Stefan Kunkat – Autor
www.hochsensibel-test.de

Yogaschule Kleinmachnow – Bettina Thomas
Yogaunterricht, Lehrerausbildung, Coaching, Meditation
www.yoga-kleinmachnow.de